Morgonyoga

Dela inlägget:

Efter att ha kört löpning varje dag sedan vi kom hit är det dags för en vilodag från löpningen. Idag ska det regna 25 mm så det passar lite extra bra.

Satte mobilen på väckning 07.15 och segade mig ner till yoga-salen. Väl där var jag glad att jag inte snoozade, det var ett skönt sätt att starta dagen på. Jag är sjukt stel i höftböjaren och kan knappt sitta i skräddarställning, så jag fick lite tips efter passet på övningar jag själv kan göra. Tydligen vanligt hos människor som löper + jobbar på kontor att få just dessa problem.

8

Föregående artikel
Nästa artikel

Lämna ett svar

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här

Senaste reportagen

Nedan finner du de senaste reportagen på bloggen!

Läs mer

The View-paket på The Steam Hotel – perfekt för en foodie som gillar spa!

The Steam Hotel i Västerås öppnade 2017 i en stor gammal tegelbyggnad som tidigare var ett ångkraftverk, Västerås...

Resa till Mauritius – alla mina tips

Mauritius är en riktig drömdestination om man längtar efter sol, bad, vackra stränder, fantastiska hotell och riktigt god...

Trogir i Kroatien – med en Unesco-skyddad Old Town

Staden Trogir i Kroatien ligger bara en halvtimme från staden Split och en kvart från den internationella flygplatsen...

Brac i Kroatien – Kroatiens tredje största ö

Brac är den tredje största ön i Kroatien och Milna på Brac är en av de mest populära...