Imorgon, den 17:e Mars är det den Internationella sömndagen, en dag som instiftades av World Association of Sleep Medicine och är instiftad för att visa på vikten av god sömn och om lyfta upp viktiga frågor som har med sömn att göra. Sömndagen till ära vill jag påminna om några reportage på bloggen om hur man sover bättre när man reser!
Internationella sömndagen – sov bättre när du reser!
Läs i artikeln ”10 tips om hur man sover bättre när man reser”. Bland tipsen finns självklarheter som att kosta på sig ett bra säte, välja en lugn plats och ha öronproppar – men även tips att vara tråkig. Läs mer >>>
Men helst vill man såklart sova som flygvärdinnorna gör på sina långflygningar. Kolla in det här inlägget om De hemliga sovrummen i flygplanen där flygvärdinnorna sover på långdistansflygningar!
Min flygresa när jag sov bäst
Ja, det var såklart när jag fick möjlighet att åka Business Class på en pressresa till Dubai med Emirates. Läs mer här!
Har du några tips om hur man sover bättre när man reser?
